Benoemd door Bisschop Frederik van Blankenheim van Utrecht. Frederik van Heeckeren schiet de Bisschop als tegenprestatie grote sommen geld voor.
Hij is getrouwd met Cunegonde van Polanen, Vrouwe van Voorst, Keppel en Asperen.
Zij zijn getrouwd in het jaar 1432, hij was toen 42 jaar oud.
Kind(eren):
In 1411 wordt hij vermeld als lid der ridderschap van Salland.
In 1420 werd aan hem door bisschop Frederick van Blanckenheym de bewaring van het huis, slot en de stad Koevorden in het ambt van Drenthe aanbevolen.
In 1425 kocht hij van de gebroeders van Warmelo de hofstede Bredenhorst in het kerspel Heino gelegen.
Hij was de eerste onder de Sallandse ridderschap, die in 1425 met Egbert, heer van Almelo, e.a. het verbond sloot tot ondersteuning der aanspraken van Rudolf van Diepholt en als gevolg hiervan zond hij bij brief van 26 maart 1427 een oorlogsverklaring aan Arnold, hertog van Gelre.
Pas in 1433 verzoende hij zich met Arnolds broer, Willem van Egmond en trad 6.5.1434 toe tot het Verbond van de Ridderschap en de Steden van Gelderland. Hij bemachtigde met deze verzoening de stad en het Slot Asperen.
Na de toetreding van Graaf Arnold tot het Verbond op 31.5.1441 bekrachtigt Frederik zijn toetreding als gedeputeerde nogmaals.
Op 1.6.1446 werd hij beleend met Tull en 't Waal na het overlijden van de broer van Cunegonde.
Frederick zegelde met het Hekerenkruis, helmteken een boom. Hij was een rijk en machtig man; de bisschop schoot hij meermalen grote sommen gelds voor en hij ondersteunde hem op allerlei wijzen.
grootouders
ouders
broers/zussen
kinderen
De getoonde gegevens hebben geen bronnen.